Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Poêlé de Courgette pommes de terre de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire poêlé de courgette pommes de terre tue seul besion 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de poêlé de courgette pommes de terre :
- Fournir 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 7 Pommes de terre moyenne
- Préparer 1 bonne cuillères à soupe d'échalote coupé finement en petit dés
- Utilisation 2 poignées de courgettes en tranches surgelées
- Vous avez besoin 1 bonne poignées de poivrons surgelés 3 couleurs (en petit cube
- Fournir 1 c à soupe de tomate concentré
- Vous avez besoin 1 c à café de harrissa
- Fournir 200 ml d'eau
- Vous devez vous préparer 1 c à café rase de cumin
- Préparer Sel
- Vous avez besoin 1 bonne cuillères à café d'ail en poudre fine
- Utilisation 1 c à café de menthe séché
Epluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles. ôtez les extrémités des courgettes et coupez-les en gros dés. Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive et la margarine. Faire chauffer et fondre l'huile et la margarine et incorporer les pommes de terre. Ajoutez les pommes de terre en dés et laissez dorer.
Poêlé de Courgette pommes de terre instructions :
- Dans une grande poêle verser l'huile d'olive les pommes de terre coupé en petit cube ainsi que les poivrons, les courgettes et les échalotes. Laissez cuire 5 bonnes minutes
- Ensuite ajouter la tomate concentré, l'harrissa et 200 ml d'eau et les epices.Bien mélanger et couvrir avec un couvercle et laissez cuire quelques minutes. A surveiller que les pommes de terre ne soit pas trop fondante.
- Rajouter les olives et continuer la cuisson sans le couvercle jusqu'à que la sauce épaissit
- Voilà c'est prêt je l'ai accompagner d'un cordon bleu 😋 Bonne préparation 😉
Poêlé de courgettes ,pomme de terre avec dès de jambon , à la crème liquide. Poêlée de légumes pommes de terre courgette. Envie de manger des légumes ? Essayez donc cette poêlée de pommes de terre courgette. La recette est simple, rapide et surtout délicieuse.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Poêlé de Courgette pommes de terre recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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