Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Zoodles courgettes saumon vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir zoodles courgettes saumon en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de zoodles courgettes saumon :
- Vous avez besoin 4 courgettes
- Fournir 15 tomates cerises
- Préparer 100 g truite fumée
- Vous devez vous préparer ail
- Fournir 1 cas d’huile de coco
- Utilisation sel
- Utilisation poivre
Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Damier de pain tricolore et saumon Voir la vidéo. Poires pochées au chocolat Voir la vidéo. Shot fraises / mangue Voir la vidéo.
Zoodles courgettes saumon instructions :
- Laver les courgettes et les râper à l’aide d’une julienne.
- Faire chauffer l’huile de coco dans une poêle.
- Mettre les zoodles à cuire pendant 7 minutes en remuant régulièrement (vider l’eau perdue). Ajouter ail, sel et poivre.
- Découper un peu de truite (garder deux petites tranches pour la deco) et trancher les tomates cerises en deux. Les ajouter.
- Arrêter 3 minutes plus tard et déguster !
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pates, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ce plat tout aussi délicieux chaud que froid. N'ajoutez pas d'eau car la courgette va en perdre naturellement. Remuez jusqu'à ce que la courgette soit bien molle. Mon choix : réaliser des spaghettis ou tagliatelles de courgettes (les fameux zoodles, un mixte entre courgettes et noodles).
Depuis que vous avez revu la recette Zoodles courgettes saumon et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Zoodles courgettes saumon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
