Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais
Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais

La plupart des gens ont abandonné escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, les types d’ingrédients utilisés ont également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais en utilisant 5 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais :
  1. Utilisation 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image)
  2. Vous avez besoin Haricots frais
  3. Préparer Jus de citron
  4. Vous avez besoin Paprika
  5. Vous avez besoin Basilic

Versez l'huile d'olive, salez, poivrez, parsemez de romarin. Posez chaque escalope de poulet sur une grande feuille de papier aluminium. Relevez les bords des feuilles de papier aluminium pour éviter que la garniture ne coule. Mélangez la moutarde forte et la crème fraîche liquide dans un bol.

Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais pas à pas :
  1. Laver les haricots.
  2. Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes.
  3. Préchauffer le four à 180°C.
  4. Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image).
  5. Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope.
  6. Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle.
  7. Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse.
  8. Égoutter les haricots et équeuter les.
  9. Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour.
  10. Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic.
  11. Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes.
  12. Déguster.

Salez et poivrez à votre goût. Découvrez la recette de Papillote de poulet aux haricots verts et pommes de terre. Dans un hachoir électrique, couper l'oignon, ajouter la purée de tomates, les épices, l'huile puis hacher le tout. Mélanger les cuisses de poulet à la sauce préalablement hachée. Dans un plat à gratin, mettre du papier aluminium, puis poser les cuisses assa… Faites chauffer l'huile de sésame restante dans un wok placé sur feu vif.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.