En général, les gens ont d’abord abandonné douger (burger au patate douce)recette healthy parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de douger (burger au patate douce)recette healthy! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, les types d’ingrédients utilisés ont également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez cuire douger (burger au patate douce)recette healthy en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de douger (burger au patate douce)recette healthy :
- Fournir 2-3 patates douces
- Préparer 600 g viande haché (de chez le boucher)
- Préparer 1 oeufs
- Utilisation 100 g farine
- Vous avez besoin 1 à 2 cas de paprika (pour les patates)
- Préparer 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande)
- Préparer 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande)
- Vous avez besoin Oignons,ail (pour la viande)
- Préparer 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande)
A four micro-ondes : couper la patate douce en deux dans le sens de la longueur et la placer dans une assiette creuse avec un peu d'eau au fond. Je vous partage une recette que nous avons réalisé un weekend à la maison: un burger au charbon et au steak végétal. Une tuerie accompagnée de frites de patate douce. Meme les amateurs de viande et de poisson vont adorer..
DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions :
- Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates.
- Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler.
- Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée
- Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez.
- Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min
- Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal.
Patate douce : les meilleures recettes pour un succès garanti La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se déguste en purée, en gratin ou encore en frites, cuites à l'huile ou bien au four, pour plus de légèrement. Écraser les avocats, à l'aide d'une fourchette, afin d'obtenir une purée à étaler sur toutes les tranches de patate douce. Vous pouvez y ajouter des épices au choix. Sur une tranche de patate douce recouverte de la purée d'avocat, ajouter le steak végétal. Pour un burger végétarien il est possible d'ajouter une tranche de fromage et de mettre l'ensemble sous le grill quelques minutes pour le faire fondre.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette DouGer (burger au patate douce)recette healthy, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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