La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner hachée de viande au quinoa patate douce de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire hachée de viande au quinoa patate douce en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de hachée de viande au quinoa patate douce :
- Fournir 400 g viande hachée ici bœuf
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 5 patates douce
- Préparer Sel, poivre
- Vous avez besoin 200 g quinoa
- Vous devez vous préparer 30 g lait
- Vous avez besoin 2 oeufs
Déposez les tomates creusées dans un moule beurré au préalable, remplissez-les avec le mélange et parsemez de. Emincer les oignons et les gousses d'ail. Faire revenir et brunir les oignons et la moitié de l'ail dans une poêle anti-adhésive avant d'ajouter la viande hachée. Cuire la viande en remuant de temps en temps pendant un quart d'heure environ.
Hachée de viande au quinoa patate douce pas à pas :
- Épluchez vos patates, couper en morceaux grossier. Épluchez l'oignons et couper le en cube. Faire cuire les patates douce dans une casserole remplie d'eau salee, 15/20 selon la grosseur des patate, mixer.0 ajouter un peu de lait si vous souhaitez. (ou de crème pour les gourmands)
- Préchauffer le four à 180 degrés. Dans un poêle, faire revenir l'oignon, ajouter la viande, laisser mijoter 10/15 min. Dans un saladier, mélanger le quinoa déjà cuit (froid) ajouter l'œuf, la farine et le lait, assaisonner, verser dans des moules, enfourner pendant 15 minutes à 180 degrés. À l'aide d'un emporte-pièce, mettre un peu de viande, de purée et enfin posé le flan.
Une recette très facile, au bon goût de sucré salé ! Prelevez délicatement à l'aide d'une petite cuillère, la chair de la patate en gardant un peu de chair sur la. Faire revenir et brunir les oignons et la moitié de l'ail dans une poêle anti-adhésive avant d'ajouter la viande hachée. Cuire la viande en remuant de temps en temps pendant un quart d'heure environ. Les faire revenir dans un peu d'huile puis ajoutez la viande hachée, bien emiétter.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Hachée de viande au quinoa patate douce et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Hachée de viande au quinoa patate douce recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
