Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de 🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire 🌺 frites de patate douce au miso, sauce yaourt en utilisant 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de 🌺 frites de patate douce au miso, sauce yaourt :
- Fournir Patate douce
- Préparer 1 CAC Sauce soja piquante (poke sauce)
- Vous devez vous préparer Sauce soja allégée en sel
- Vous avez besoin 2 CAS Miel ou sirop d'érable (version vegan)
- Utilisation Ail en poudre
- Vous devez vous préparer 2 CAC Pâte de miso rouge
- Préparer 1 CAS Huile d'olive
- Utilisation Sauce
- Utilisation 2 CAS Formage blanc 3%
- Utilisation 1 CAS Sauce soja allégée en sel
- Vous avez besoin 1 CAS Pâte de prune salée
- Utilisation Jus 1/4 citron vert
Hacher les oignons, le persil, la coriandre et l'ail. Incorporer à la viande avec les différentes épices, le sel et le poivre. Placer les frites sur une plaque de four propre et chemisée de papier cuisson. Ah les frites de patates douces.
🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt pas à pas :
- Éplucher puis couper les patates douce en mode potatoes
- Dans un bol mélanger 1 cas d'huile d'olive, 2 cas de sirop d'érable (ou 1 cas miel si pas vegan), 2 cac miso rouge, 1 cac de poke sauce (si vous aimez quand ça pique, mettez plutôt une sauce rouge de votre choix)
- Verser la marinade sur les morceaux de patate douce et mélanger au fur et à mesure, jusqu'a ce qu'elles soient bien enrobées. (Il ne sera peut être pas nécessaire d'utiliser toute la marinade)
- Disposer les frites sur une plaque au four. Saupoudrer d'ail en poudre Faire cuir au four, 180° 30 min ou 40 min, penser a les retourner à mi temps et re saupoudrer d'ail en poudre.
- Sauce : mélanger 2 cas de yaourt, le jus de citron, 1 cas de sauce soja allégée en sel, 1 cas pâte de prune salée
C'est un de mes péchés mignons ! Je vous livre la recette de celle qui rend les frites de patate douce parfaitement croustillantes en dehors, tout en conservant le moelleux intérieur : la texture idéale ! Éplucher la patate douce puis la couper en grosses frites. Rajouter l'huile, les épices et la moitié du blanc d'œuf. Ils ont toujours des supers idées pour les végétariens et vegans et de magnifiques visuels, il y a toujours plein d'épices ! J'avais envie de tester cette recette :) Je l'ai par contre adaptée à mes goûts (pas de piment.
Maintenant que vous avez revu la recette de 🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette 🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
