Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Galettes carottes courgettes et flocons d'avoine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire galettes carottes courgettes et flocons d'avoine tue avoir besoin 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de galettes carottes courgettes et flocons d'avoine :
- Fournir 100 g flocons d'avoine
- Préparer 2 carottes
- Utilisation 1 courgette
- Fournir 2 c a s de farine complete
- Préparer 3 oeufs (ou 2 oeufs + graines de lin moulues)
- Utilisation persil
Ce n'est pas la première fois que je vous propose une recette de galette sur le blog : "Galettes de patates douces et potimarron", " Galette de quinoa et carottes râpées", " Galettes de patates douces & courgettes", " Galettes multi graines aux brocolis, petits pois et pois chiches" … vous avez l'embarras du choix ! Je trouve ça tellement pratique pour les repas du soir. Bon allez, parce que dans la vie on ne peut pas manger que des gâteaux et des brioches, aujourd'hui je vais te parler d'un incontournable dans ma cuisine : les Galettes de flocons d'avoine aux légumes. Une recette découverte grâce au végétarisme déclinée de mille est une manière depuis… En voici une autre et cette fois, à base de flocons d'avoine.
Galettes carottes courgettes et flocons d'avoine pas à pas :
- Rapez les carottes et la courgette pas trop finement. les essorez en les pressant
- Mélangez flocons d'avoine, farine et œufs. Ajoutez les légumes et le persil haché. Salez et poivrez. Faire cuire des petits tas dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive
Le goût diffère mais le plaisir d'en manger lui reste intact…. Très faciles à réaliser, saines et goûteuses, elles deviendront vite incontournables cet été. Faire revenir les oignons émincés finement dans un peu d'huile d'olive et réserver. Mélanger la courgette avec les flocons d'avoine, le persil, l'ail. Dans un récipient, mélangez les flocons d'avoine, la farine et les oeufs.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Galettes carottes courgettes et flocons d'avoine et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Galettes carottes courgettes et flocons d'avoine recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
